Health & Her Menopause Tracker 1.6.7.2

Health & Her – Freeware – Android
из 3194 голосов

Последняя версия
1.6.7.2 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Health and Her Menopause App offers support throughout your perimenopause and menopause journey by assisting you in cultivating positive lifestyle habits that empower you to regain control.

The Health &amp; Her menopause app serves as a personalized guide for navigating menopause. Access free evidence-based exercises, tools, and tracking features to effectively manage your symptoms.

The symptom toolkit includes Cognitive Behavioral Therapy (CBT) exercises for hot flashes, night sweats, and low mood, Guided Imagery Meditation for improved sleep, Pelvic Floor Training for bladder sensitivity, Deep Breathing techniques for managing stress and anxiety, among others.

Guided exercises can be seamlessly scheduled into a customized plan with daily reminders to help you stay focused and dedicated to positive behavioral changes.

With the Health and Her Menopause App, you also have access to a comprehensive collection of expert content tailored to the shifts you are undergoing. Perform daily symptom assessments to monitor triggers and improvements. Enhance your understanding of your body, mind, and hormonal changes while gaining valuable insights from top menopause specialists including gynecologists, psychologists, sleep experts, and career coaches.

Presented by the esteemed menopause website Health &amp; Her, the UK's premier Perimenopause Brand*.

<ul>
 <li>Evidence-based exercises:</li>
 <li>- Access a variety of guided exercises and proven techniques to establish positive lifestyle habits.</li>
 <li>- Symptom toolkit includes interactive CBT exercises, sleep meditation, muscle relaxation, pelvic floor training, deep breathing, yoga for menopause, and more.</li>
</ul>

<ul>
 <li>Custom plan &amp; reminders:</li>
 <li>- Tailor an activity schedule based on your symptoms.</li>
 <li>- Receive daily reminders for motivation and goal achievement.</li>
 <li>- Easily set reminders for supplement or HRT intake.</li>
</ul>

<ul>
 <li>Symptom &amp; cycle tracking:</li>
 <li>- Log daily symptoms, triggers, and activities to monitor menopause progression over time.</li>
 <li>- Monitor perimenopause-related menstrual cycle changes with the dedicated period tracking feature and receive period predictions based on patterns.</li>
 <li>- Integrate with Apple Health for comprehensive menstrual cycle tracking.</li>
</ul>

<ul>
 <li>Insightful features:</li>
 <li>- Specify your menopause phase for personalized symptom tracking within the app.</li>
<li>- Identify significant patterns to pinpoint lifestyle factors influencing symptom improvement or exacerbation.</li>
</ul>

<ul>
 <li>Tailored expert advice:</li>
 <li>- Gain insights from renowned Gynecologists, Doctors, Nutritionists, Sleep Experts, Relationship Counselors, CBT Experts, Fitness Coaches, and more.</li>
 <li>- Explore a wealth of over 50 evidence-based resources offering tailored information and tips for your specific symptoms.</li>
 <li>- Discover a thoughtfully curated selection of self-care options endorsed by women who have experienced them firsthand.</li>
</ul>

Countless women are already benefiting from Health &amp; Her in managing their menopause. Learn more about us:

<ul>
<li>- Featured in prominent publications like Good Housekeeping, Sky News, MSN, Yahoo News, and others.</li>
<li>- Collaboration with Universities on research concerning Women’s Health.</li>

*IRI data: Women’s Health category - Value Sales up to 19th February 2022 - Total Market UK region.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

AA Daily Reflections

Discover the AA Daily Reflections to track your sobriety journey over time!

Be Well

The Be Well rewards program offers a convenient way to collect and redeem points while staying connected to your health and wellness. With this program, taking care of your well-being has never been more rewarding.

Chef Collection

The Chef Collection App is a carefully curated digital publication offering a wealth of culinary resources aimed at enhancing cooking skills and knowledge.

Eve: Track. Shop. Period.

Introducing Eve - an AI-powered period tracker, ovulation tracker, and menstrual calendar designed for women. With Eve, you can take control of your fertility, sexual wellness, and overall health.

Glow Eve Period Tracker

Review of Eve by Glow Eve by Glow is an AI-powered application designed to assist users in tracking their menstrual cycles, ovulation, and overall reproductive health.

Lazy Workout - Get Fit In Bed

The Lazy Workout app presents a unique approach to fitness, catering to those who prefer home-based exercise routines. This application allows users to engage in full-body workouts comfortably from their own bed.

Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Nerva is a comprehensive tool designed to help individuals self-manage their irritable bowel syndrome (IBS) symptoms from the comfort of their own homes.

Stretching & Yoga in bed

Review of "Stretching & Yoga In Bed" App The "Stretching & Yoga In Bed" app presents an innovative approach to fitness, designed for those seeking to incorporate exercise into their daily routine with ease and convenience.

▼ ▲

Последние обновления

Последняя версия
1.6.7.2

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Awave Studio Awave Studio: Идеальный набор инструментов для звукового дизайна
	Spybot Search and Destroy Мощный инструмент защиты от шпионского и антивирусного ПО
	Blender Раскройте свой творческий потенциал с Blender от Blender Foundation
	AirDroid Cast Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast
	Avast Home Edition Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager

Люди

Никогда не пропустите обновления для Health & Her Menopause Tracker снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Health & Her Menopause Tracker 1.6.7.2

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

AA Daily Reflections

Be Well

Chef Collection

Eve: Track. Shop. Period.

Glow Eve Period Tracker

Lazy Workout - Get Fit In Bed

Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Stretching & Yoga in bed

Последние обновления

Logitech G HUB 2025.2.687008

AnyViewer 5.1

ESET Security 18.1.10

Avast Cleanup Premium 24.4.17598.20292

Avast SecureLine VPN iOS App 5.12.0

Avira Security 1.1.108.1822

Последние новости

Microsoft Edge 135 update available

Canon Printers at Risk

Vivaldi 7.3 now with Proton VPN

LibreOffice 25.2.2 available

Packing program: WinRAR 7.11 update available

Google Chrome 134.0.6998.117 / .118 update available

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди